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我愛月亮

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我喜歡盡情地歡笑,也喜歡靜靜地感受美好。我願在每一天的生活裡,貼近愛我者與我所愛者的心。我願我所做的小小的事,能讓人感受到小小的幸福。

部落格全站分類:心情日記

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  • 7月 17 週四 200819:58
  • 愛自己的幾個方法


- 家事和照顧家人的標準保持彈性,不要為難自己;自己睡飽很重要。 
- 每一筆賺到的錢,都要為自己存一部份,也要為自己花一部份。 
- 在一個特別的日子前後做年度健康檢查 / 子宮頸抹片檢查。
  
  選特別的日子是為了好記,例如自己生日、結婚紀念日。 
- 身體特別不舒服或是心情特別沮喪的時候,伸手招輛小黃帶自己去需要去的地方吧。
- 如果沒有適合的、剛好有空的逛街伴或電影伴,還是自己出門買想買的、看想看的。 
- 不要為了「不好意思」而面軟買下並不需要的護髮產品、燙染優惠組。 
- 平安地答覆或拒絕別人的要求,包括老闆、同事、家人、朋友、親戚。
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  • 7月 09 週三 200818:21
  • 婚姻裡的犧牲


在朋友的網誌上看到轉載的一篇文章,講「犧牲是婚姻最大的殺手」。
文中提到,「犧牲」讓人自覺偉大,但更覺得被虧欠,需要
/ 應該被彌補;因此使得另一半生活在壓力與罪惡感中。壓力與罪惡感並不帶來幸福的感覺,對婚姻幸福無益;自覺犧牲的那一方也並不愉快。而如果另一半甚至不認同你的犧牲,那更對他心目中你的地位與形象無所助益,同樣扼殺婚姻的幸福云云。
 通篇文章並不都合我意,所舉之例的邏輯前後也不一致,但這個「犧牲 vs. 婚姻 / 幸福的婚姻」的主題,卻引我玩味。不成理論,但願意為文分享二三隨想。
 我同意「幸福的婚姻並不建立在有人做出犧牲」。事實上,在我的認知與主觀經驗中,「愉快」才更是幸福婚姻的要素。你很愉快,我很愉快,我們在一起很愉快,這樣的婚姻關係才容易幸福。要說愉快,「實現自我」常有助於自我感受良好,進而把高昂的情緒帶進兩人關係與家庭中;而一個生活愉快的伴侶,能使他的另一半有安全感,進而容易敬之愛之(相對於一個愁眉苦臉或是怨天尤人的伴侶,這樣就很明顯了)。這樣一來,看似自私的「自我實現」,在婚姻中其實是互利了。
 當然,「實現自我」是要佔據、耗費資源的。婚姻關係中兩人的資源常是互相分享(講的負面就是互相排擠、爭奪);若一人要實現自我,常需仰賴另一人「支持他實現自我」,意味著分擔掉這人原本在家庭中的責任(時間、勞務、金錢),以留給他較多的時間空間金錢,也就等於「犧牲」自己本來能自主支配的時間空間金錢。也許這就是「犧牲」之所以常在討論婚姻與家庭關係中出現的原因。
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  • 10月 19 週四 200615:21
  • 瑪利亞的微笑

樓下老夫婦請了位菲律賓小姐來家裡幫忙看護老先生。這也不是什麼罕見的事,事實上,在我們這屋齡超過二十年的社區中,還滿多戶人家,或因家中有老、有病、或有小,而多了位這樣的家庭成員。她們或是來自菲律賓,或是來自印尼,清一色是二十來歲的妙齡女郎。因為早期這些人力多來自菲律賓,一般人常以菲律賓最常見的女子名「瑪利亞」戲稱。我們剛搬來時,我家先生頗有心地想利用晚上倒垃圾的時間敦親睦鄰一番,卻發現在巷口等待垃圾車的多為這些瑪利亞。她們自操持著家鄉話快樂地互相談笑,但也總不忘給插不上話的我家先生一個微笑。我平時上下班出入公寓大門的時間,多是瑪利亞們最忙於家事的時段;而今天偶然在午後時光返家,下車後不期然迎面而來的,竟是瑪利亞們的微笑。想是下午的垃圾車剛走,家中忙碌也告一段落,她們便停留片刻,放鬆一下。待我一一點頭回應了這些熱情的面容,要進樓門卻找不到鑰匙時,樓下的瑪利亞還熱心地告訴我說不用不用,大門沒關;語畢又露出一個大大的笑容。回想起來,我在所有鄰居臉上見到的笑容,似乎還不及這位瑪利亞臉上的燦爛。而我對鄰居們所表達的所有親切,也比不上這位瑪利亞的自然與溫暖。
台灣自引入外籍幫傭這麼多年以來,我們看了很多專欄報導分析,講著與這些瑪利亞有關的許多社會問題。但我想,是我們的社會上確實存在這些問題,然後我們請來了這些瑪利亞;卻不是瑪利亞們造成了我們的社會問題。而我們未曾自覺的是,這些家庭、乃至整個台灣社會,是多麼需要而倚賴這些瑪利亞微笑啊!

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  • 8月 08 週二 200612:13
  • 七月平安月

生活在台灣,不管自己或家裡是什麼宗教信仰,很自然地就能明白、了解「農曆七月」的一些禁忌。或是家裡有實際在實行的,不管是拜拜、普渡;或是從社會上各種信息中隱然而知…。總之,在台灣,農曆七月實在是個「諸事不宜」的月份;人人綁手綁腳、疑神疑鬼。

 我其實好生心疼。

 信天主,也不用多說什麼其他好的,實在就是平安這一點,已屬無上至寶。上主與我同在,至高者的能力要蔽蔭我,我尚害怕何人?所有的能力都無法超越祂的名號,唯上主作主,能得平安自由。

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  • 12月 15 週四 200515:20
  • 遛自己





這兩個月來我新培養了一個嗜好。
一週中我總找一兩個中午,在工作的小城中信步閒逛。小城很小,土地面積僅跟中正機場一樣大,人口卻跟宜蘭一樣多(註1);是個台灣典型的、毫無規劃、完全依照自然的發展順序而自成一格的住商混合城鎮。從熟悉的路口出發,彎向從未去過的方向,發現未曾見過的店面,然後又意外地切回曾經駐足過的街道。漸漸地,我常是期待著每週這一兩個與自己約會的中午。
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  • 12月 12 週一 200518:27
  • Where is the leading actor?(下)

想我自己當時也不例外。以薛的性格與所學,我算是很幸運地在決定婚紗 / 婚紗照,以及佈置新房等事宜上仰仗他;而我們兩方父母也有志一同地,誠心祝福孩子大了要離開父母而成家,不求形式上的表達。我們真是萬幸。但在其他事項上我還是無法跳脫,甚至是不自覺地進入”detail無間道”中。還記得今年農曆春節時我赴高雄向準公婆拜年,剛好當天在我們將要舉行婚禮的教堂正有一場婚禮。我們參加了婚禮彌撒,致上祝福也順便觀摩。彌撒愈進行我臉色愈沈,薛察覺有異乃關切:「怎麼了?妳說呀!」「花...,花...,花好醜!」。原來向來幫忙插花的那位教友阿姨身體不適,這對新人找的是外面的花店,但完全沒抓到教堂的感覺,用上了可怕的康乃馨,把我嚇傻了。我難看的臉色大概也把薛嚇傻了,彌撒後急call我們的好朋友Be小姐共進午餐。Be小姐聽了來龍去脈後微笑婉言說:「妳們說要找我幫忙也說好久了,我正在等妳們的明確交待呢!」聽了體貼人的話,我有被支持的放鬆,眼淚反而止不住地流,一直滴進面前的那碗西湖牛肉羹。薛急得提高嗓門:「幹麻哭了?妳要什麼就說呀!已經找Be來了,妳要什麼我們就怎麼去做呀!」我無聲的淚繼續流,說不出口的是:「為什麼什麼都要問我?我想要你來說說該怎麼做。」
其實薛是關心並焦急我的眼淚,Be更是兩肋插刀的好朋友;我的眼淚是壓力緊繃下的不可收拾罷了。好容易把淚珠串成字句,薛聽後無奈地說:「我想要什麼?我想要跟妳結婚呀。如果依我,兩個人連禮服都不用,走進教堂結婚就好了。...所以我才說都依妳呀。我真的什.麼.都.不.需.要。」好心好意的一番話,卻又把我惹哭了。「好,就是我小家子愛在意這些個細節。花那麼醜,能看嗎?如果你能負起你的責任,我也可以大方地說:我都好!」
不過是教堂的佈置,有這麼嚴重嗎?事後回想,我也想不清;只能說這大概是個累積之下的爆發吧。一直到婚前兩週,身處壓力中的我們在台北一起參與小達義生活團中一對朋友的婚禮時,還因聯想起自己婚禮的安排而起齟齬。我不願意吵架但心中卻犯不過,半開玩笑地向梁姐告狀薛的不是;本來期待梁姐教訓或開導薛,梁姐卻是懇切地給了我一席忠告。當時的我完全聽不進去,但是到今天承蒙朋友看重來問經驗談,我卻份外記起這番忠告而願意分享出來。
梁姐跟我說:「妳想要怎麼樣的婚禮,妳就去做嘛。衡量自己的能力,然後安排工作給薛,甚至讓他再去找幫手,讓他來達成 / 協助妳達成。他如果接受和配合,那妳就可以有妳想要的婚禮,很好呀!如果他有不同的意見,那他會提出來討論;這就達到妳希望他參與的目的,也很好。」充滿婚姻智慧的梁姐所說的是:新娘子不能既期待新郎充份參與表達意見,而又希望他的期待恰好與我們一致!或是他能配合妳的夢想,或是他能參與討論,兩者都很好。可是前者表示妳要做決定,後者表示妳要接受這場婚禮 / 乃至日後的婚姻,兩人是權責各半!
一開始我在不自覺的情況下,走上了第一條路,凡事親力親為,嚴格品管把關,幾乎把我的新郎架空。求好心切的我愈走愈累,捫心自問結婚重要的是什麼時,卻不知道如何才能把無事一身輕、已漫遊到空中的新郎拉回地面。後來我想,我要嫁的是這個人,如果他真的什麼都不需要,那我也不能太自私地做出一大堆讓他覺得拘束的安排。而如果我愛他,我應該要更努力接受這個真的不太要求什麼的他。如果他自己什麼都不需要,還願意這樣高度配合(即使看起來被動),我實在也該衷心感謝了。
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  • 12月 12 週一 200517:14
  • Where is the leading actor?(上)

同輩朋友陸續有人準備度婚姻生活。這是一個愛的決定,恭喜恭喜,有人愛你至此,而你也愛他如斯。太好了,可喜可賀。而要踏進婚姻生活的第一步就是結婚。看來是個有點可笑的句子,不過大部份的人都是在愛情的偉大情懷下願意攜手共度餘生,卻沒想到還包括要攜手一起結婚、一起搞定婚禮婚宴大小事。
這是一個嶄新的時代,我們雖還用著「嫁」 / 「娶」這樣被動 / 主動 意涵強烈分明的動詞,但是比起從前,嫁出去的女兒已不是潑出去的水了(意思是會常常回娘家當大小姐兼繼續茶來伸手飯來張口),兒子也別肖想他是討個媳婦來伺候高堂(小倆口在外面自己住得贊許他們獨立不依賴,回家來一樣是少爺小姐)。結婚的意義隨時代流轉而有了新的定義空間,而禮儀既是用來表現我們內在情緒與觀點的外在行為,如果婚姻的社會意義有了改變,外在的禮儀當然也就有了可商討的餘地。在這解構與重構的時間點上,我們一方面有了前所未有的自由,卻也得面對前所未有的複雜與不確定。大人們會很開明地說:「讓年輕人決定吧」,男方也很容易看似溫柔地說:「妳決定就好」。就這樣,準新娘們莫明奇妙地在「大家的大方與尊重」中,措手不及地一肩挑起重擔。
首先是決定要結婚。現代許多人都是男女兩方「合議結婚」。愛情長跑,你情我願,談不上誰向誰「求」婚。但要結婚,總不能只停在共識。何時向父母稟報?婚期訂在何時?好像總是女方比較積極謀略且思前想後。既要顧慮父母感受,又要衝量現實條件,還要細心避開已宣佈婚期的其他婚禮,以免屆時賓客出席率不佳甚或找不到幫手。婚期訂得太遠怕謀事不成且不堪久候,訂得太近又怕來不及看婚紗選戒指挑喜餅訂飯店。婚後要住哪?想要小家庭新天地,是買房子或租房子?地點在哪?預算如何?兩方家長經濟上能不能支援?自己能不能負擔?兩方家長觀感如何?有什麼一定要配合的期待?要不要訂婚?要不要歸寧?男女雙方要分開請還是一起請?想來想去拿不定主意而找另一半參詳時,常常得到的是同一句「都好,妳決定就好」。
不知是男生一般比較隨和還是隨便,亦或是女生心太細想太多。這些要說是支節末葉的確是很婆婆媽媽,但一概不管卻是真的無法成事。我認識的所有新娘子們,除非經費充足到不行的豪門千金,毫無例外的都在籌備婚禮的過程中變身成為包打聽兼金算盤。拍婚紗該注意什麼、要拗什麼折扣;喜餅多比幾家是一定要的;朋友中有哪些可用之材可以找來當伴郎伴娘司儀攝影收禮招待...。準新娘的心思細細密密,她身上的壓力也愈纏愈重。
和「事情」打交道只能算是小case,兩方家長要見面要互動了才是好戲登場。一位朋友是結婚禮俗複雜精細出名的台南小姐。她的姊姊姊夫都是台南人,所以結婚遵足禮俗,無一馬虎。累雖累,但兩方都在也許起源已略模糊的禮俗中得到安全感;雙方家人以彼此互通的語言 / 行為的暗示與意涵 / 乃至喜餅與聘禮上的數字語言,順暢地互相表達彼此接納這個媳婦 / 女婿 / 親家。但及至我朋友出閣,她的對象是北部的外省子弟。「外省人好呀,對媳婦好,尊重她還是與娘家有份」,即便確實如此,兩方家長還是在初見面談婚事時遭遇了挫折。女方不懂為何男方不願表達對女方的尊重?男方則不明白自己哪裡誠意不足?我朋友身為夾心餅干,情何以堪。兩位母親的心情她都理解,卻無法從中幫助她們也明白。心裡想教未婚夫去向準婆母溝通,傻女婿卻壓根渾然不覺氣氛緊繃。這位朋友嫌她寫好的台詞新郎還不會唱,氣得自己出馬,心裡卻是委屈得不得了。
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  • 9月 18 週日 200513:44
  • 中秋烤肉節快樂





人逢喜事精神爽,月到中秋愛烤肉。
不知從何時開始,台灣人過中秋節的應景活動成了烤肉。幾乎是家家烤、戶戶烤不說,社團有社烤,系上有系烤,研究室聚著烤也是一定要的,公司要好的同事還約著一起烤。昨兒個上午(中秋前一天)上大賣場簡單買個青菜,十多個結帳櫃台大排長龍,都在買各色烤肉食材及用品。到晚上偶然推門出戶,只聞整條街瀰天漫地烤肉飄香,而這還只是中秋前夕的「模擬烤」而已。看來烤肉已超越了月餅與柚子,確立了新時代的中秋覇主地位。
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  • 7月 05 週二 200511:51
  • 轉載:先種兩棵樹再去旅行

原來搭飛機旅行這麼消耗能源,並且帶給地球負擔(相信我,對於一個即將又再搭飛機的人來說,要親口承認實在不是一件很舒服的事)。文末所附的網站中有換算需要為特定旅程種多少棵樹以彌補的功能,有點意思。不過就像轉載文中所說的,傷害環境固然為真,但所謂「方便行善」的捐款種樹,又有幾分是商人們的算計呢?
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褚士瑩逍遙遊
先種兩棵樹再去旅行
文/褚士瑩
根據蘇格蘭的愛丁堡二氧化碳管理中心(Edinburgh Center for Carbon Management in Scotland)計算,一趟從紐約到倫敦的跨大西洋來回飛行(相當於美國東西岸來回的距離),波音747要噴出880噸的廢氣,也就是說每飛行一英里,就會製造126磅的廢氣,就連相當於飽受環保人士抨擊的休旅車(SUV),80輛一整年毫不間斷的連續使用,所製造的廢氣量總合也不過如此。
如果這台波音747的載客率是78%,317個乘客,這趟來回飛行每個人都等於製造了2,776磅的廢氣,這個驚人的數字,如果換算成橫跨太平洋的話,不過是台灣到洛杉磯單程飛行的距離,也就是說來回一趟美國西部,製造的廢氣量是這個數字的兩倍以上!
拿比較具體的比喻來說吧,只要隨便飛個台北高雄國內線,就會製造相當一台1400cc的汽車連開三個月的廢氣。
所以一個有良心的旅行者,應該怎麼辦呢? 我最近就看到一個英國Guardian日報的讀者投書到週末的專欄,說他的工作必須時常從英國飛到非洲去,徵詢其他讀者的意見他要怎麼做才可以不會良心不安,結果讀者的反應不一,有的說飛機並不會因為少了他一個乘客就不飛,所以勸他不必壓力太大。
也有人說如果他不去非洲的話,公司也會找另外一個人去,所以污染還是沒有減少。另外一個讀者說想想他到非洲去可以幫助窮人創造的就業機會,應該足以抵銷他製造空氣污染的罪惡。也有人勸他多用網路視訊會議,減少來回的頻率,還有一個最讓我注意的,是勸他以後每一趟國外旅行,養成捐美金$22給一個專門種樹的公益團體的習慣,國內旅行則減半捐$11,這個團體收到每一塊錢就種一棵樹,樹長大就會抵銷這個乘客在這趟飛行中製造出來的空氣污染。
環保旅行真是日新月異啊! 我不由得讚嘆。環保工作因為幾十年來就受到社會一般的普遍重視,所以旅行之中跟環保有關的產品,也最為成熟,從最早期的『有機觀光農場』,『有機觀光果園』,到農場及牧場去旅行,幫助有機栽培的農家增加收入;一直到最近興起的新潮流,每個飛機的乘客,可以根據飛行的飛機里程和轉機地點,計算一人份製造出來的二氧化碳廢氣有多少,然後依照比例捐款給一些專門在西伯利亞,澳洲或美國德州種樹的公益團體(像是美國的Better World Club,American Forests,或是英國的Future Forests等組織),讓這些樹能夠長成森林,或是在奧勒岡州幫工廠換節省用油的鍋爐,或是在牙買加幫人換用省電燈泡,不管是什麼方法,總之就是要抵銷旅行者在這趟旅行中所製造的廢氣帶來的環境損失。著名的租車公司Avis在歐洲的分部,也可以讓上網租車的顧客,選擇多付額外的一筆金額,用來種植樹木抵銷租車所製造的廢氣污染。
但是在西伯利亞種的樹,真的在四十年後能夠『抵銷』今天製造的廢氣嗎?
地球上真的有這麼多土地可以種這麼多樹嗎?
小樹吸收二氧化碳比老樹快得多,這會不會讓造紙業名正言順地砍光大樹,改種一堆小樹呢?
如果不搭飛機的話,難道百萬個台商都得游泳過台灣海峽,然後換上布鞋慢跑到北京嗎?
如果每個人都因為這樣想就不旅行,那麼旅行社,靠觀光業維生的飯店,餐廳,小販,甚至搖筆桿的旅遊作家,可不都要失業了嗎? 這個世界上可是有十分之一的人直接或間接靠觀光業生存的啊!
英國的Future Forests團體說,每一趟出門短距離旅行,如果可以種一棵樹,或是將一盞燈換成省電燈泡,就可以平衡這趟飛行一個人製造出來的廢氣,也就是大約美金$12的價值,中距離的話就兩顆樹或兩顆燈泡,遠距離的旅行就種五棵樹或五顆省電燈泡,這個簡單的算法,好像很適合我這種算數不太好的人,問題是這個組織是英國廣告和行銷業巨頭們聯合成立的營利性機構,我可以相信他們嗎?
但是下次出門前,還是不防到網站上去計算計算看看,這一趟飛行會為這個地球製造多少廢氣吧!
網址是:http://www.futureforests.com/calculators/flightcalculatorshop.asp
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